いくつになってもキレイでいたい!!

まだ間に合う私の検証!アンチエイジング・ダイエット・部分痩せ!セルライト撃退法

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Posted by 翔ちゃんまま on

ガルバ21日目

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こんにちは~ 最近寒くて・・・・・・・・・ ウオーキングもお休み中 そんでも、ガルバはがんばっとるよ~ ガルバは、寒いのでお風呂場でやってるから スリスリ終わったら直ぐにシャワーで流して お風呂にジャバーンって入るからまだいいんだけど・・・  水着撮影が・・・ブルブルサムサムで~(涙) 暖房すればいいやんって話なんだけど・・ まだ、ウチでは我慢してるんだ~!! 今はまだホットカーペットだけ~ ...

ガルバ14日目

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 こんにちは・・ 昨日はサボさん 今日の朝は5時半に起きて3キロ弱のウォーキングしてきたよ~ 携帯のアプリでやってま~す そのアプリによると・・・ 継続時間32分 距離2.79km カロリー113kcal だって~ 朝から歩きながら写真とか撮ってるよ~   キレイでしょ~ 早起きの特権?? てか田舎加減がよ~分かる写真でしょ はい!とりあえず比較にならないかもだけど・・・ 10日目・・・・・・・   &#...

ガルバ12日目

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 こんばんは ガルバ12日目です。 今日は、カルバの日 10日目と12日目の写真をUPしようと思います。 10日目・・・・・     12日目・・・・・     ん~よく分からない・・・・・ めげずに頑張りまーす ん~よく分からない・・・・・ 少し落ち気味・・・・・・ おやすみなさい...

ガルバ11日目

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 こんばんは・・・ 気合いを入れて11日目です。 たいして変わらないと思いますが 一応・・・・UPします 11日目・・・・・・     ちなみに腕もやってます!! しかも、分かりやすいように、左腕だけぇ   ちなみに今日は、何もしない日・・ ジェルを2回に分けて塗るだけの日~ また明日~かな どれでもいいので押してください~♪...

ガルバ10日目

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こんばんわ~ お久しぶりです・・・・・(汗) はい・・・10日ぶりです ガルバは1日置きに頑張っていますが・・ 写真を撮るのが億劫で・・・・・はい!言い訳 まだ、2回しか写真撮ってません ・ ・ だって寒いんだもん しかも、バタバタしてて・・ 11月9日撮影の写真から~ 1日目・・・・・・・・・・   恥ずかしい・・・・ なかなか背中の写真撮らないから・・・ 改めてビックリ!!! 水着からはみ出したケツ肉の争い・...

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